不知道吃什么去肺火效果好?

你还爱着他问

这两天考试咳嗽,但是还没有痰一直都是干咳,吃了药好像也没用。去医院说我这是肺火大引起来的,不知道吃什么能够有效去肺火?

去肺火饮食治疗治疗方法

金昌盛

天气干燥特别是冬季最容易上火,肺火是每个人都会出现的症状,只要生活调理好了,不需要吃药打针也能很快好起来。生活中最好的调理就是从饮食上调理,多吃一些清凉的食物,如大白菜、菠菜、芹菜等,也可以多吃一些水果,如香蕉、梨等。每天要注意多喝水,而且还要多做身体锻炼,增强体质对去肺火也有很大的帮助。

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