肺火旺吃什么才能降下去?
王喜萍
在天气干燥的季节出现肺火旺是很正常的现象,肺火旺会导致皮肤暗沉无光,头发干枯、毛躁,有的人还会出现干咳。对于肺火旺盛的人来说,不需要特别的治疗,只需要在饮食上多加注意。避免吃火锅、烧烤等易上火、刺激脾胃的食物,相反的,可以多吃些清淡、易消化、润肺的食物,说多喝盐水、多吃些偏凉的水果,还要远离烟酒。
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