请问用醋泡黑豆一天吃多少

〈浪漫的烦恼问

我希望通过食疗能让自己不便秘,听说醋泡黑豆好使,不知是否,请专家帮忙排不出来,还总感觉有,每次都要好长时间 我有便秘的情况,希望可以通过食疗的方法来进行治疗。听说用醋泡黑豆的方法比较有效果,请问醋泡黑豆对治疗缓解便秘的情况是否有很好的效果?

醋泡黑豆作用怎么吃

白永明

醋泡黑豆有补肾和减肥的功效,对于治疗便秘可能会有一定的效果,但是不是很具有科学性和安全性,建议不要盲目尝试。便秘的情况是比较常见的,我们建议患者首先需要改善的就是自己平时的饮食习惯,多吃一些水果蔬菜,增加自己平时的食物残渣,然后少吃一些油腻,辛辣的食物,长时间的便秘会对身体有严重的影响,所以有便秘的情况就要及时的治疗,及时的复查。

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