枸杞会影响胎儿吗?孕妇能吃枸杞吗?

若你碰到他问

我现在怀孕有几个月了,怀孕后一直都很注意饮食等各个方面,害怕会影响到胎儿发育。现在我丈夫买了枸杞,我也想吃一些,但是对胎儿会有不好的影响吗?

枸杞孕妇饮食常识

白永明

枸杞有一定的温补滋养功效,孕妇食用是有好处的。对于孕妇来说,枸杞最好是用来煲汤食用,尤其是和鸡、鱼等肉类进行煲汤,有很高的营养价值,汤中一般会富含大量的蛋白质,能够满足孕妇对营养物质的需求,非常有利于胎儿正常全面的发育。但是孕妇在腹泻或者有胃寒症状时最好不要食用,而且也不要食用过多,以免引发血热等症状,对身体健康产生坏的影响。

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