生理期的时候可以喝柠檬水吗?

柠檬泡水喝,由于维生素含量极为丰富,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶。生理期是女人最重要的一个时期,生理期的时候女人身体都比较虚弱的,所以在生意期尤其是要注意。

柠檬水生理期饮用

金昌盛

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