燕麦片养胃吗？燕麦片有什么其他好处呢？
薛庆鑫
燕麦片是一种营养物质，可以给人体带来多方面的好处。众所周知，燕麦片可以降低体内的胆固醇，对于老年人高发的高血脂等心脑血管病有很好的预防功效，因此建议中老年人可以多吃燕麦片。此外燕麦片能够补充人体足够的纤维素，促进胃肠道蠕动，有利于改善消化功能，减少消化不良、胃胀等状况，在一定程度上是有达到养胃的功效，因此可考虑多进食燕麦片。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
快脱掉！换上春装的她全身长红疹！这种衣服你可能正穿在身上！
最近这天气变暖，你是不是已经迫不及待翻出压箱底的春装了? 这时候，注意! 放了一个冬天的春装，虽然看似干净，但
-
10岁女孩模仿光头强酿悲剧！关于动画片，父母必须要关注的事！
“是她妈妈送来的，小女孩5岁，送来的时候鼻子和右脸都被锯开了。” 近日，陕西汉中西乡县人民医院接诊了一个被电锯锯伤的小女孩
-
这些"卫生"习惯原来并不健康，很多人中招了
起床就叠被子 人每天都要排出大量的汗液，睡觉时也不例外。起床后就把被子叠起来，汗液留在被子里，时间一长，不仅有汗臭
-
毁掉孩子对吃饭的兴趣只要2步，你也许正在做……
过年和亲友相聚了几场饭局，没想到有几个孩子依然需要大人喂饭，而且都已经在四岁以上，有的还上小学了。我并不好为人师，只不过这几餐饭吃下来
-
酸奶的小秘密，一般人我不告诉他
生活中，很多人都喜欢喝酸奶来补充营养或是用来助消化。关于酸奶的功用，以下是酸奶的六大虚假传言，你造吗? 1、吃撑了
相关问答
更多>-
燕麦减肥餐怎么做
答 為何要流淚问#我最近想要减肥，听人说燕麦减肥餐对减肥比较有用，我就想试一试，但是我不会做。那燕麦减肥餐应该怎么做呢？对于减肥真的有用嘛？ 大众养生网小编解答：
-
香蕉牛奶燕麦片有什么作用？
答 相隔两地问#我知道早餐的时候是非常重要的，我这个人平时的时候就想要吃早餐吃得好一些，香蕉牛奶燕麦片应该要怎么做呢？ 大众养生网小编解答： 先将鲜奶煮开，之后将
-
燕麦片的功效与作用及食用方法有哪些？
答 埋葬记忆问#我每天早上都比较喜欢吃一些面食，但是最近被别人说早上吃面食不容易消化，最好吃一些燕麦片。燕麦片的功效与作用及食用方法都有哪些呢？ 大众养生网小编解
-
燕麦片含有的热量高吗？
答 霏琅咫天涯问#朋友送了我一些燕麦片，最近几天早上我每天都在喝燕麦片，但是我一直在减肥当中，害怕燕麦片的热量太高，吃多了会增肥的，我想知道燕麦片的热量高吗？ 大
-
野燕麦片的功效与作用到底有哪些啊？
答 ≮就這樣散了≯问#过年回家我不知道带什么回去给爸妈，朋友说可以买一些野燕麦片回去给老人家，那么，我想知道，野燕麦片的功效与作用到底有哪些啊？ 大众养生网小编解
-
怀孕的时候能吃燕麦片吗？
答 生活的出口问#我怀孕有五个月了已经过了害口期了，最近不知道是怎么了，总想吃一些燕麦片，也知道孕期不能乱吃东西，想问一下，怀孕能吃燕麦片吗？ 大众养生网小编解答
相关文章
更多>- 1. 燕麦片的好处
- 2. 燕麦片的热量
- 3. 燕麦片的营养价值
- 4. 燕麦片减肥法
- 5. 燕麦片减肥吗
- 6. 燕麦片怎么煮
- 7. 燕麦片怎么吃减肥
- 8. 燕麦片减肥
- 9. 孩子吃燕麦片的好处
- 10. 燕麦片减肥法的代表明星
为你推荐
更多>- 1. 美食推荐 最真实的餐厅食评－POCO美食社区－POCO.CN 我的照片
- 2. 供应女性美容养生蚕丝面膜与功效价格报价
- 3. 女性美容养生秘方：红枣怎么吃最补血
- 4. 养生保健气功之站桩功五步练功法
- 5. 老年人的运动养生大法
- 6. 男人锻炼不能忽视四肢力量
- 7. 舌头反映内脏功能与健康 练舌保健3步骤
- 8. 婴幼儿及儿童预防保健（6岁以下）
营养师问答
更多>- 1. 感冒接吻会传染吗？感冒该注意什么
- 2. 过去有过对蚕豆过敏史，好多年了，现在能吃蚕豆吗？
- 3. 女人乳房疾病怎么检查
- 4. 红斑狼疮有什么食疗？
- 5. 黑乌龙茶能减肥吗？有副作用吗？
- 6. 鹿茸泡酒能壮阳吗？喝多少比较合适？
- 7. 鞘膜积液能自愈吗？该怎么去处理呢？
- 8. 霉菌是念珠菌吗？有人了解吗？