怎么熬米汤,喝了有什么好处
白永明
米汤虽然简单,看起来似乎没什么过人之处。可是我们人类最大的功臣却是当我们生病时,肠胃不舒服时,喝一碗热腾腾的米汤帮助排汗散热,能够很好的缓解肠胃不适,还能补充人体所需的能量。米汤的做法很简单,洗净米粉后倒入锅中,加入清水,先用大火煮开,再用小火炖上半个小时,就可以看到一碗粘稠的米汤。做米汤前最好把米放在水里泡两个小时,这样做出来的米汤浓度更好。
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