宝宝喝米汤的好处是什么?

女人花如梦问

在我们老家,宝宝几个月以后就会慢慢给他喝米汤吃米糊,但是我婆家却不让我给宝宝喝。请问喝米汤的话营养跟得上吗,喝米汤都有什么好处?

米汤好处营养价值

王喜萍

米汤是很好的东西,营养价值很高,宝宝吃米汤可以得到很多好处,不用担心营养跟不上。特别是富含B族维生素,还有很多人体所需的无机盐,对孩子的成长和健康有益,有助于消化,促进吸收。大人也可以喝米汤,夏天喝米汤可以清热解毒,身体舒畅,长期喝寒性良药,会在体内聚集寒气,这个时候可以喝温热的米汤,可以养胃益气,养阴润燥,对身体很有好处。

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