孕妇上火热气怎么办呢
怀孕是一件大事,对于一个想要宝宝的家庭来说怀孕能够让全家人都喜笑颜开,但是怀孕的过程非常的艰辛,其中还会遇到不少的困难,例如疾病的影响是最大的因素,需要孕妇们小心翼翼,最常见的症状是孕妇上火热气,这是由于饮食和外界条件引起的,那么,孕妇上火热气怎么办呢?
因为孕妇吃水果蔬菜可有效的预防上火。常见有效预防上火的食物有下列几种:
黄瓜:每天吃1到2根黄瓜,也可以辅助降火,青橄榄泡茶,对降火也很有帮助。
火龙果:含有丰富的矿物质:钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素,对于孕妇上火有好处。
苦瓜:不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。
梨:去火功效被大家所公认,把梨切片放入烧开的沸水中,稍微放点盐,沸腾后捞出来,将梨子和汤都喝下去,具有降火、清热、解毒的功能。
草莓:草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有“去火”功效,能清暑、解热、除烦。孕妇上火的时候可适量吃一些,但是不要太多。
西瓜:西瓜性凉,吃了不会引起“上火”、心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
孕妇上火热气怎么办这个问题是比较容易解决的,可以用食疗的办法来处理,因此,希望孕妇们有类似症状的时候能够看看上述的方法讲解,及时的进行降火处理,让上火热气的现象能够得到及时的控制,并且保护胎儿不受影响。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 保存脐带血,发挥脐带血的重要作用
- 2. 男人合理调节生活就可以长寿
- 3. 女人应该怎样穿露腰装
- 4. 不经意见影响性功能的五件事
- 5. 乳头内陷早期症状以及隐藏的病症
- 6. 七大方法预防生理性黄疸
- 7. 30岁以上的女性朋友饮食养生
- 8. 办公室也可以做的强肾健身操
小编解答
更多>-
吃阿胶会不会让人上火
答 給了我依賴问# 都说女人最重要的就是血色,所以我就经常吃很多补血益气的东西,阿胶就是其中不可少的一种。不过最近可能是阿胶吃的太多了,这几天都上火,就想问阿胶上
-
吃枸杞会不会上火?
答 我承受不起问#身边的很多朋友在上班的时候都很喜欢用枸杞来泡水喝,说是可以养颜。如果可以变美谁不乐意啊,我就也想试试。不过我还是想了解一下枸杞除了可以美容以外,天
-
孕妇上火可以喝金银花吗
答 挚瑶满夙缘问#最近家里有暖气之后,特别干燥,早上起来的时候,甚至鼻子里面都有血丝。而且我这两天还老是便秘,现在又怀孕有5个月了,可以喝点金银花来改善上火吗?
-
吃木瓜会上火吗,如何缓解?
答 不看不知道问#昨天晚上孩子吃了两个木瓜,结果早上起来鼻子血迹。会不会是由于晚上吃了木瓜上火的原因呢?木瓜吃多了会引起上火吗,该怎么缓解呢? 大众养生网小编
-
怀孕期间能喝金银花茶吗
答 孕妇上火是可以喝金银花茶的,相对药物来说,金银花反而健康的多,只要适当喝,不会对胎儿造成什么太大影响。泡金银花茶的时候,注意将金银花叶挑出来,除了喝点金银花茶,
-
阿胶怎么吃不上火?
答 你我不再导电问#本人女25岁,一旦进入冬季之后,我的手脚总是会感觉冰凉凉的,听他人说这是气血运行不畅导致的,通过吃阿胶可以改善,但怎样正确吃阿胶不会上火呢?