月经期间体重变化是怎么回事
女孩子一旦到发育成熟的时候就会出现月经那么关于月经？他有的时候经期每一天的变化都是不相同的，那么在这个时候很多人可能晓得自己的月经有一定的，就之后才知道该怎么样去，更好的保护自己或者是去保护经期的卫生，那下面我们一起来看一看。到底在月经期的时候有什么样的走势。
月经期(第1天~第7天)
此阶段是女性朋友「好朋友」来拜访的时候，大约7天。此时，身体中的雌激素及黄体素的浓度都很低，子宫内膜开始剥落、出血，这时候你会发现体重开始往下降。有很多人相信，此时大吃甜食如巧克力、甜的红豆汤等不会胖，其实这些食物的热量并没有改变，也不会因为月经期就变得比较不会转换成热量。只是因为此时「生理性」的体重下降，让大家有假象以为吃不胖，若在此时期没节制的狂吃甜食，照样会胖!
(第8天~第14天)
这时期大约是在月经结束后的一星期，此时体内的雌激素开始大量分泌，而黄体素的浓度依然很低。除了之前子宫内膜的重量，体内因为黄体素浓度很低，不会使太多的水份滞留在体内，所以女性朋友会发现体重降得特别快。这是正常的生理现象，但并不代表「减肥成功」。有很多人从经期第一天到排卵前，体重会降1~2公斤，以为自己减肥成功;但是，不要高兴得太早，因为再过几天，身体进入排卵期以后，因荷尔蒙的缘故，你又会发现怎么自己又开始「发福」了。
其实看过这些之后我相信大家对自己的身体还有来月经的状态，都会有一定的，那么有了这样的之后我相信大家在以后的，月经期间就会更好的去保护自己，而且在这个时候要注意好自己的卫生，不要让妇科疾病感染到自己的身上，不要吃太凉的东西对身体都不好。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>- 1. 关于胎儿大小的疑问解答，解答胎宝贝的大小和孕妈咪的年龄关系
- 2. 儿童体重超重该怎么办及六种解决方案
- 3. 儿童体重超重该怎么办？
- 4. 增加顺产几率方法，孕期体操还可以控制孕期体重
- 5. 十二篮人体健康数据研究实验室体重管理研究报告
- 6. 儿童体重太轻都有哪些原因，要怎么治疗
为你推荐
更多>- 1. 乳头内陷早期症状以及隐藏的病症
- 2. 七大方法预防生理性黄疸
- 3. 30岁以上的女性朋友饮食养生
- 4. 办公室也可以做的强肾健身操
- 5. 容易痛经的体质及痛经的饮食调理
- 6. 什么是婴儿捂热综合症，又应该怎么注意呢
- 7. 吸烟的危害
- 8. 男人更年期如何判断？
小编解答
更多>-
晚饭吃什么不会胖，怎么控制体重
答 日子真甜蜜问#前段时间我晚上节食了2个多月，才瘦了几斤，后来就撑不住了，但是开始吃晚餐后，我就非常担心自己会发胖回去，请问一下，晚饭吃什么不会胖？ 大众养生网
-
请问月经前体重会增加吗？
答 在月经前期体重增加1~2公斤是很正常的现象，因为在月经前一周，女性由于雌激素分泌的原因，会增加水分，为月经期做好准备，所以这种生理现象不必过于担心。而且月经期间
-
请问经期前体重会增加吗？
答 女性在经期前会出现体重增加，而且体重增加是很正常的生理现象，所以你不必太过担心和惊讶，因为在这个时期，由于雌激素的作用，会使女性体内水分增加，体重增加1~4斤是
-
要来例假之前体重会增加吗？
答 女性来月经时因为体内的荷尔蒙激素引起的一种症状，月经会排除体内积累的毒素以及卵子，很多女性在排卵期的时候，会出现各种各样的不良反应，有的女性在月经前会出现情绪不
-
请问来例假体重会增加吗？
答 体重增加是女性例假之前特有的一种生理变化，所以你不需要太担心，出现这种症状主要是因为激素的变化导致体内水钠潴留引起的，女性月经期身体比较虚弱，这个时候不但不能减
-
请问体重增加的原因有哪些？
答 妻子的诱惑问#前几天和同学聚会打架都说说现在变胖了，我自己也特别纳闷，我平时生活也挺规律，不知道体重增加是什么原因导致的？ 大众养生网小编解答： 导致个人体重