请问来例假体重会增加吗?

蛋疼的岁月问

再过两个月我就要结婚了,所以我上个月就开始减肥了,不知道为什么平时能减好几斤,在例假来的时候总会增加一两斤,我很郁闷,不知道其他人来例假体重会不会增加?

例假体重增加原因

王喜萍

体重增加是女性例假之前特有的一种生理变化,所以你不需要太担心,出现这种症状主要是因为激素的变化导致体内水钠潴留引起的,女性月经期身体比较虚弱,这个时候不但不能减肥还要多注意饮食方面的护理,因为这一时期很容易引起你内分泌失调,对身体造成严重的损害。但是你可以在例假结束后的两周内减肥,这是减肥的最佳时机因为这一时期女性体内新陈代谢比较旺盛。

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