宝宝的开胃食谱 让宝宝爱上吃饭

宝宝不喜欢吃饭，妈妈是不是很着急呢，今天小编为妈妈们准备了宝宝的开胃食谱，主料是营养丰富的火龙果，我们一起来看看吧。

三鲜火龙果

用料：火龙果1/2个、鲜贝2个、西葫芦50克、彩椒50克、盐1克

制作步骤

1、火龙果洗净，将果肉挖出，皮留下来做盛具;西葫芦洗净，去皮，切成小丁;彩椒洗净后切丁。

2、锅置火上，倒入适量油。油热后，放鲜贝炒至稍变色。

3、加入西葫芦、彩椒炒熟。放入火龙果快速翻炒。最后加入盐调味即可。

配美器总能让孩子们胃口大开!除了火龙果，平时我们还可以将番茄、南瓜、彩椒中间挖空作为盛器。试试看哦!

脆炸火龙果

用料：火龙果1个、面粉50克、淀粉80克、泡打粉3克、食用油500克、精盐2小匙

制作步骤

1、火龙果去壳取肉，切厚片

2、用清水将面粉、淀粉、精盐、泡打粉调匀成浆，把火龙果放入挂糊

3、锅内倒入油，烧热，放入火龙果片，炸至表皮变脆时捞起摆入盘内即可。

宝宝的开胃食谱妈妈您还满意吗?这两道菜香脆可口，特别适合孩子的胃口，快去试试吧，肯定会让您的孩子爱上吃饭。