​帮助孩子增强记忆力

韩城
2015-04-26 00:42:24

我们现在越来越注重自己孩子的健康,当然现在科技发达,我们可以不用担心孩子的生活健康,因为现在吃的很好,不仅吃得好,而且穿的也更是漂亮,所以我们可以把注意力集中在孩子教育上面,当然,我们可以通过很多方法提高孩子的大脑发育,我们现在很注重孩子的记忆力吧,要想增强我们孩子的记忆力,我们应该怎么办呢,吃一些高蛋白的药物、让孩子的大脑更加高效?我想这是不科学的,毕竟就像是一种兴奋药,只是让孩子暂时的觉得头脑很清晰,但是当我们停药之后,我们可能又会回到原来那样。

帮助孩子增强记忆力

当你在为自己的一天做规划时,可以通过创意构想把这一切联系起来。记忆大赛冠军得主,《记忆力:你能养成好记性――美国记忆高手教你怎么做》一书的作者斯考特?海格伍德说:“要说出自己必须记得买牛奶,还要带儿子看牙医,你应该通过想象儿子喝牛奶,牛奶漫过他的牙齿,沉积钙质,将这些任务联系在一起。”

德国的一项新研究将一些玩配对扑克牌的学生分成两组。让其中一组在游戏时先闻一种玫瑰花香,接着在睡前再闻一次;而另一组则不。当他们醒来时,闻花香的一组学生记忆配对扑克的状况较好。因此,为了增进记忆力,时常闻闻玫瑰花香,好处颇多。

英国研究人员称,这种锻炼能帮助你记忆单词。至于原因,专家认为是水平转动眼球会让左右脑相互作用,这对修复记忆很重要。:提前冥想有助于让人聚精会神。加拿大蒙特利尔?道格拉斯研究所人类压力研究中心主任索尼亚?鲁皮恩说,注意力是记忆的大门。以前不曾想过吧?在安静的房间里,坐在或者躺在地板上,双手放在胃部,深呼吸,专注于这一份沉静,每天冥想至少10分钟。

美国生命发展心理学实验室主任、布兰迪斯大学心理学教授玛格?拉齐曼博士认为,新思路会帮你理清头脑中的纷杂思绪,比如学习一门外语。不必特别费事,也无需熟练掌握,只要通过教育光盘学习就可以。也可以尝试一种新爱好,如烹调或者舞蹈。

这样会让你精神抖擞,也可以更好地面对需要记忆支配身体的任何情境。以色列女执事医疗中心的研究显示,小脑控制速度和准确度,睡眠充足后小脑的活性尤其强。

时候都能这样就更好了。

当我们做完这些实验,当我们考虑完全,是不是应该更加让我们觉得这是一种健康的生活方式呢,这样我们也不会在为了孩子的智力发展为题而让我们变得更加苦恼,虽然我们以前不知道到底该怎么做,但是我们现在知道怎么会让孩子智力变好了。


健康头条

更多>
生二胎的意义:用三年换未来的三十年(深度好文)
生二胎
6996阅读
摊上这5类爸爸,孩子一生就毁了……给中枪的老公看看!
孩子
6997阅读
毁掉孩子对吃饭的兴趣只要2步,你也许正在做……
孩子
7009阅读
9岁孩子问家里有多少钱,妈妈的回答影响孩子一生
孩子
7052阅读

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>