白萝卜和西红柿可以一起煮了吃吗

白萝卜和西红柿一般都是可以一起煮熟吃，不会对身体健康产生明显影响。

白萝卜和西红柿都是比较常见的蔬菜，白萝卜中含有大量的粗纤维、蛋白质、芥子油、淀粉酶、木质素、维生素等，西红柿中富含胡萝卜素、多种维生素、葡萄糖、果糖等，用来补充便秘、大便干燥的情况。在减肥的时候，也可以适量吃一些白萝卜、西红柿等，既能补充身体营养，又不会影响减肥的效果。

在日常生活中也可以多食用一些新鲜的水果，如苹果、猕猴桃、橘子、哈密瓜、香蕉等，这些都能补充人体所需的营养，防止营养不良的发生。