猪肝是很多人都喜爱吃的,这类食物含有的营养元素风,尤其是它含有的蛋白质、脂肪都是比较多,那长期吃猪肝,丢调理改善人体各方面都是有着很好的帮助,不过在吃猪肝的时候,都是要适量的选择,这样对自身健康才不会有任何的损害,那青椒炒猪肝是不错之选。
在制作猪肝的时候,很多人都是比较喜爱吃青椒炒猪肝,这样的制作方法,把猪肝的独特味道有着很好的保留,而且加上青椒,使得这样佳肴更是具有清香气味。
青椒炒猪肝:
材料:姜片,青椒,料酒,盐,老抽,鸡精,油
做法:
1.猪肝切片。
2.锅中倒油,烧热放入姜片炒香。
3.放入猪肝,快速翻炒至变色。
4.加入青椒,料酒,盐,老抽,翻炒上色。
5.加点鸡精,出锅。
青椒爆炒牛肉
材料:黄瓜条,香葱,蒜片,姜片,牛臀尖肉,小辣椒一根,圆青椒一只,盐,老抽,蚝油,花生油,生抽。
做法
1.牛肉洗干净后切薄片,用适量的盐、生抽、老抽、蚝油、花生油腌制几分钟。
2.青椒洗干净后切片;小辣椒切成小圆圈;香葱只取葱白部分洗干净后切约3厘米长;蒜头一瓣拍扁;姜去皮切片备用。
3.大火热锅,倒入适量的油,7成热倒入小辣椒、蒜片、姜片爆香,倒入腌制好的牛肉快速滑炒至变色后捞起待用。
4.继续加少许的油倒入青椒翻炒几下至稍稍变软,倒入牛肉再继续迅速爆炒约1分钟,加入盐调味,最后用生粉勾芡即可。
以上就是对青椒炒猪肝做法详细介绍,在对它制作的时候,都是可以按照以上方式进行,这类佳肴制作方法进行,而且食材购买上也是很轻松的,那除了青椒炒猪肝外,青椒炒牛肉也是不错之选,对人体健康也是没有任何损害的。