葫芦瓜煎饼的做法是什么?

xiaona
2019-02-15 18:31:58

煎饼在平时的做法是非常多的,可以用面粉做成煎饼,还可以用各种时令蔬菜也是可以做成煎饼的,像葫芦煎饼吃起来不仅味道美味,营养也是很高的,葫芦瓜食用之后,具有滋润肌肤的作用,对于爱美的人来说,经常食用,对身体健康是有很多好处的,葫芦煎饼虽然好吃,很多人不会自己制作。

葫芦瓜煎饼的做法是什么?

葫芦瓜煎饼的做法

第一步

1,把西葫芦和胡萝卜擦成细丝,放少许盐,腌出水分,打入两颗鸡蛋,放入少许花椒面,放入面粉搅拌成均匀的面糊

第二步

2,锅内放入适量的油,加热,油温7成热时把搅好的面糊倒入锅内,以上的量我烙了两张,待一面金黄时翻面,烙另一面,烙至两面金黄就可以出锅了

葫芦瓜煎饼的做法是什么?

吃西葫芦的好处

1、中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。

2、西葫芦对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用;能增强免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用;能促进人体内胰岛素的分泌,可有效地防治糖尿病,预防肝肾病变,有助于增强肝肾细胞的再生能力。

3、西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低,有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。

葫芦瓜煎饼的做法是什么?

4、西葫芦含有丰富的维生素和水分,经常食在为人体补充所需维生素的同时,还能够让皮肤更加的水润有光泽。对皮肤暗黄的人群来说是一道美容的佳品。

5、西葫芦中含有丰富的纤维素,能够帮助胃肠蠕动,加快人体的新陈代谢。对于人体排毒养颜,预防治疗便秘有很好的作用。

6、西葫芦含有一种抗干扰素的诱生剂,能够提高人体免疫力,调节人体新陈代谢,达到减肥、抗病毒的作用。


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