玉米面煎饼的做法

香米
2014-07-03 23:17:24

玉米常见的农作物,是最主要的粮食注意,而玉米已经逐渐成为了人们养生健康的必备食物,不管是作为主食,还是作为配菜,玉米都以不同的方式保健着人们的身体健康,而玉米面煎饼也是人们常吃的一种食物,制作简单,是人们充饥的最好食物,是比较传统的地方特色美食。

玉米面就是经过玉米压制成分,不添加其他的成分呢,更利于我们的消化和营养吸收,生活在比较落后地区的人群,玉米面煎饼是我们人们充饥的最佳食物,下面来了解它的具体制作方法。

玉米面适量 白面适量 牛奶适量 糖适量

1. 白面和玉米面搀和着蒸口感更好些,其实还是白面多谢更好吃,呵呵呵。

2. 放入酵母粉和泡打粉搅合均匀。

3. 牛奶放入热水锅里热一下。保持温和就好。

4. 牛奶里多加一些糖搅合融化。

5. 倒入面里,用筷子搅拌均匀。稠乎乎的感觉。

6. 盖上保鲜膜发酵三十分钟后的样子咯,呵呵呵。

7. 用炒勺块一勺玉米面糊糊,放在锅里,用勺子摊平。

8. 注意火候,不要煎胡了

9. 新鲜出炉咯。

玉米面煎饼制作方法简单,主料就是玉米面,虽然现在人们的生活条件提高的,但是这种粗粮的类的食物,是我们养生保健所不能够缺少的食物,因为玉米的营养价值高,而制作成的玉米分更容易被我们的身体吸收。


健康头条

更多>
伤身的避孕方法大盘点,你还在这样做吗?
女性
6697阅读
给孩子喂饭这事儿究竟错的有多远
孩子
6698阅读
你的牙齿到底有多脏?牙医教你自检15招!
牙齿
6722阅读
摊上这5类爸爸,孩子一生就毁了……给中枪的老公看看!
孩子
6727阅读

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>