宫保鸡丁咋做_

zhang2
2018-12-20 12:15:34

宫保鸡丁这道菜很多人都喜欢吃,这道菜含有丰富的营养,价格也不贵,吃这道菜让人们感到既经济又实惠。这道菜的制作方法也比较好学,如果我们学会它的做法,在家里做也是一种享受,主要材料是鸡胸肉、花生仁等,所需材料也比较容易准备齐全,下面我们具体了解一下宫保鸡丁的做法。

 宫保鸡丁咋做_

主要材料:鸡胸肉200g,花生仁100g,

主要调料:白糖7g,酱油10ml,水淀粉10ml,花椒3g,姜末3g,蒜茸3g,大葱20g,料酒5g,盐5g,干辣椒20g

做法:

1、鸡胸肉洗净擦干水分,切成1.5cm见方的小丁,再调入水淀粉和酱油混合均匀,腌制20分钟。大葱洗净,切成1cm长的小段。干辣椒剪去两头,去除辣椒籽。

 宫保鸡丁咋做_

2、在小碗中调入水淀粉、酱油、盐、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味欠汁。

3、中火烧热锅中的油,待烧至三成热时将花生仁放入,转小火慢慢炸至微微上色,捞出沥干油分待用。

4、继续中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将腌好的鸡丁放入,迅速滑炒至散,过油约半分钟,待鸡肉呈熟色,再捞出沥干油分。

5、锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段、姜末、蒜茸和鸡丁翻炒片刻,最后调入芡汁,待汤汁渐稠后放入花生仁拌炒数下即可。

 宫保鸡丁咋做_

小诀窍

1、花生仁炸制时间不宜过长,待颜色稍有变化即可,随即取出放凉后颜色还会略微加深。

2、炸好的花生仁一定要在临出锅前再放入,以保持花生仁的香脆口感。


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