患有高血糖可以吃杏仁吗?

fengyuanyuan13
2015-12-25 14:36:32
杏仁主要的成分是一些油脂而且含糖量是很低的,并且经常吃显然是有降低血糖的效果,但是最好是那种苦杏仁儿,如果是美国大杏仁儿的话,最好还是不要吃,是因为含糖量比较的高会,不利于病情的康复,高血糖的患者应该知道,平时的饮食中要以清淡为住,不能吃一些辛辣刺激油腻性的食物,要多注意食用一些粗粮,要注意少食多餐,养成规律性的饮食习惯不要暴饮暴食。

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