气虚的人应该吃什么人参比较好呢？

阿姨最近老是有脸色不好甚至是要晕倒的现象，听人说这是气虚的现象，吃人参是最好的，但是不知道怎么选择，请问气虚吃什么人参会比较好呢？

气虚的人建议平时可以经常吃一些红参，红参相比起普通的人参而言药性会更好一些，而且红参能够有补气养血的作用，所以很适合，另外气虚的人也适合经常吃一些红豆红枣之类的食物，虽然效果没有红参来的快，但是长期调理是可以的，需要注意的是平时最好不要因为想要调理身体就天天食用红参，这样反而会引起反作用，如果有机会的话也可以经常熬一些补汤来喝。