冬天晒太阳的注意事项是什么?

fengyuanyuan10
2015-12-19 23:45:08
冬天太阳中的紫外线还是比较弱的,如果穿的太厚,那么紫外线就很难穿透衣服到达皮肤,所以尽量穿的宽松一些,或者穿棉质的衣服也不错。在晒太阳的时候,最好戴一顶帽子,这样可以保暖防寒。很多人认为只要能让阳光照在身上就算是晒太阳了,所以就会隔着玻璃晒太阳,这样做不会起到补钙的作用。冬天晒太阳的时候最好穿红衣服。

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