最近我发现我自己也是越来越爱喝酒了，但是自己的身体也是会变得越来越差的，所以我就想戒酒，用什么办法能彻底戒酒呢？
大众养生网小编解答：
戒酒的方法也是比较多的，大家也可以选择适合自己的戒酒方法，这样才能比较好的戒酒，效果也是比较明显的，不会产生抵抗情绪。平常特别想喝酒的话，大家也可以经常去运动，运动可以起到很好的转移注意力的作用，这样也可以起到非常好的调理身体，强身健体的作用，效果也是非常明显的，大家平常也可以尝试一下。 用什么办法能彻底戒酒呢？
- fengyuanyuan15
- 2015-12-19 01:31:34
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