怎么自学泰拳呢?

fengyuanyuan12
2015-12-18 21:59:16
遍地•梧桐花问#

我儿子今年16岁了,对打打杀杀非常喜欢,学了一段跆拳道,现在又迷上泰拳,想自己在家练习泰拳,想问一下,怎样自学泰拳呢?

大众养生网小编解答:

如果想要自己练习泰拳的话,首先一定要注重自己的身体素质,学的动作不要太多,要做到少而精,从最基本的做起,比如一定要先把之拳摆拳练好,动作要领一定要看好视频,如果有条件的话,当然最好还是请教练指导比较好。泰拳就是泰国的拳术,相对于其他拳术来说,杀伤力非常大,属于一门非常具有传奇意义的格斗技艺。泰拳的拳法有很多,刺拳,直拳,上勾拳等。

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