患上感冒了可以吃香菇吗?

fengyuanyuan18
2015-12-18 14:40:36
患上感冒以后可以吃一些香菇,且类似菌类蔬菜都可以适当食用,这样不仅不会带来不良影响,相反能够补充人体必需的核糖核酸及维生素等一类营养物质,在某种程度上可以起到促进感冒症状缓解的作用,并能有效提高自身抵抗力。不过患者需要注意这类食物一定不能过量食用,而且也要避免吃任何口味过于辛辣、生冷等一类食品,以免会影响到病情的好转。

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