原料:
豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。
制作方法:
(1)将豆腐切成四方小块,中间挖空;
(2)将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料;
(3)将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上酱油、香油即可食用。
功效:
香菇可降低胆固醇,豆腐有利减肥。
原料:
豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。
制作方法:
(1)将豆腐切成四方小块,中间挖空;
(2)将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料;
(3)将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上酱油、香油即可食用。
功效:
香菇可降低胆固醇,豆腐有利减肥。
答 那伤、依旧痛问#今天看见市场上的香菇特别新鲜,而且价格也不贵,我就买了好多。但是平时都是用香菇来炒油菜,想换个吃法了。请问香菇怎么吃才好吃呢? 大众养生网小编
答 光荣、交白卷问#我妈特别爱吃香菇,每次去买菜都要买一袋干香菇。几乎一星期七天有五天都会做香菇。今天发了我人生中第一笔工资。我想给我妈做一顿香菇宴。我想让大家帮帮
答 玛丽在隔壁问#我的妹妹生完孩子以后,以前的过敏性气管炎犯了,要喝一些药物,所以想要回奶。怕小孩喝上含药性的奶不健康。香菇有回奶的作用吗,它有何营养价值呢? 大
答 我們都沒錯问#我老婆喜欢吃香菇,前几次买了香菇回来做,吃到嘴里感觉有沙子,明显是没洗干净。请问香菇怎么洗才能洗干净? 大众养生网小编解答: 你好,香菇是一种很
答 若你碰到他问#我以前做鱼的时候都是会往里面放一些豆腐,因为听人家说这样的话营养吸收比较全面,我现在就是想放一些蘑菇,可以放吗? 大众养生网小编解答:鱼和蘑菇并
答 香菇的营养价值很高,甚至在人们的口中有山珍的美称。他是一种真菌植物,生长在木材上,里边含有多种维生素和矿物质,是健康食品的首选。长期食用香菇可以起到降血糖、降血