平时喝什么茶可以提神呢？

我上班的地方不是很热闹，办公室里平时也就几个人，我几乎很少在办公室里聊天，最近感觉更加没有精神，一点劲没有。喝什么茶可以提神呢？

人的精神跟平常的休息是有关系的，还有身体的健康状态有很大的关系。经常会有人发现自己不知不觉已处于亚健康状态，精神不好。白天感到没劲，想困想睡觉疲乏无力，其实这就是属于亚健康的表现。通过许多种方法可以让自己提神，饮茶就是其中的一种。像我们平常比较常见的玫瑰花茶菊花茶桂花茶，以及柠檬茶等等都是有提神醒脑的作用的。如果精神总是欠佳可以在办公室里准备一些这样的花茶。