女人提神应该喝什么茶好呢?

fengyuanyuan24
2015-07-11 22:04:28
乱世丶Hi丿神问#

最近一段时间姐姐总是说上班的时候头昏昏沉沉的,听人说喝茶能帮助提神,但是以前没有了解过,请问女人提神的话应该喝什么茶好呢?

大众养生网小编解答:

女人提神的话平时可以经常喝一些苦丁茶或者是苦荞麦茶,这些茶都是能帮助很好的起到醒神的作用的,而且这些茶中含有丰富的维生素和大量的茶多酚,女性多喝一些能帮助很好的起到调理身体的作用,而且夏天的时候喝还能帮助很好的起到消暑降温的功效,另外就是女性要注意在大姨妈期间最好不要多吃,因为这些茶都是属于凉性的,多喝可能会导致肚子疼。


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