我是很喜欢喝茶水的，这样坚持了一年多，都没有停过，最近一段时间因为要出差，所以就没喝，但发现我的体重增加了，这是什么原因呢？
大众养生网小编解答：
喝茶水成为越来越多的年轻人的喜好，喝茶水对身体是有很大好处的，因为茶里面有很多的成份能让人的机体得到满足。也有喝茶水能减肥的说法，其实喝茶也是会对减肥有一定效果的。但是喝普通茶叶水能有减肥作用吗，其实普通茶水里面不含能减脂肪的物质。但里面的茶多芬可以润滑肠道，对便秘有好处，可以使毒素排出体外。也可以清洗口腔里面的食物碎渣，清洁口腔。
喝普通的茶叶水能有减肥瘦身的作用吗？
- fengyuanyuan14
- 2015-12-12 01:46:46
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