艾草泡脚注意事项是什么?

fengyuanyuan20
2015-12-04 00:44:43
独奏、奈何桥问#

我本身就比较喜欢泡脚,觉得舒缓疲劳什么的功效还是很明显的,我老公就觉得在洗脚水中加一些药材什么的会更好,就买了艾草回来,那艾草泡脚的注意事项是什么咧?

大众养生网小编解答:

艾草是较为常见的中药材,属于女性妇科常用药,一般情况下最为主要的功效是温经止痛,舒缓神经,对于改善心血管疾病甚至去除风湿效果还是比较明显的,艾草泡脚虽然有不少好处,但是还是有许多需要注意的地方,艾草泡脚容易生寒,在饮食上以温性食材为主,在泡脚之后可以选择喝红糖姜水,正确的使用艾草对于身体的好处是很多的,但若是过量则会引起负面作用,建议慎重决定用量。

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