艾草泡脚的功效与作用有哪些啊?

请ní继续骚问

我这段时间总是感觉自己有点上火的迹象,我的嘴巴里面长了好多个口腔溃疡,然后喉咙也有点肿痛的现象。我听说艾草泡脚效果不错,但是具体有哪些艾功效与作用啊?

艾草好处益处

白永明

使用艾叶加水来泡脚能够起到良好的祛虚火的效果,一些因为上火而引发口腔溃疡、咽喉肿痛现象的人群使用艾草泡脚能够有效改善情况。使用艾草泡脚时先要使用滚烫的水让艾草的药效融入到水里,然后等到水水变得偏烫就可以泡了,等到泡到全身微微出汗就需要停止,不能够等到满头大汗。另外还需要注意的是不能够经常使用艾叶泡脚,以免因为浸泡过久而导致气血两亏现象的出现。

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