艾草泡脚有什么好的效果呢？

我平时晚上总是工作到很晚，有时候吃饭比较少，身体素质下降的厉害，脚冰凉难受。听说艾草泡脚的效果不错，具体的好处是怎么 体现出来的呢？

艾草泡脚的好处是比较多的，尤其是在促进血液循环方面效果比较显著。艾草就是一种比较常见的中草药，对寒性体质的人来说，可以有效的改善身体内部血液循环，加速体内热量产生，驱走身体内部的寒气，从而达到取暖的效果。如果是用艾草泡脚的话，血液循环会加速进行。所以如果是体质有点偏弱的人群可以选择艾草泡脚，增生身体抵抗力的同时，还有助于防止一些其他疾病的发生。平时在用艾草的时候，可以选择一些上等的，见效是比较快速的，孕妇建议不要使用。