艾草泡脚需要注意什么呢？

我平时晚上回到家的时候，就会用艾叶泡脚，那样会让我整个人都会很舒服的，那么用艾叶泡脚的时候我们应该注意什么呢？

有些人的身体寒湿是比较重的，那他们就不能够天天都用艾叶泡脚，大约一周一次就可以了，而且在用艾叶泡脚的同时也可以喝一杯生姜红枣水，这样的话不仅去了寒而且又不会因此而肚子痛。而且用艾叶泡脚的时候不能够吃一些凉性的食物。而对于那些身体比较柔弱的人，就不要用艾叶泡脚了，他们有种虚不受补的感觉，只要用温水泡脚就可以了，如果有明显的上火，泡一次就可以了。