发热手脚冰冷该怎么办?

fengyuanyuan3
2015-12-02 01:34:48
发热手脚冰冷是一个很普遍的现象,这个主要是因为体虚肾亏,气血亏走咯死的,主要是由于气血不足,血虚引起的血液循环不好,血液流通的能力减弱等所致的,这种情况一定要注意补充营养,多吃促进血液循环的食物,像是芝麻,花生,豆腐,新鲜鱼,菠菜,大蒜,青葱,辣椒,咖喱等等,铁质食物也是可以改善手脚冰冷的情况,你可以适当的吃一些,平常也可以泡泡手脚,促进血液循环,从而来改善手脚冰冷。

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