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本来晚上睡觉的时候是最轻松的时候，但是我最近两天，一到晚上睡觉的时候就会出现背痛的症状，都不能好好的睡觉了。请问，这是什么原因造成的呢？
导致背痛的原因是非常多的，比如自己出现了颈腰椎病，当白天工作太过劳累的时候，就会在晚上让颈腰椎病加重，这时候就会出现睡觉的时候背痛了。还有的人在白天工作的时候，坐姿不正确，出现了腰肌劳损，也会导致晚上睡觉的时候出现背痛的症状。如果自己白天受了风寒，受了湿潮，同样也会导致背痛的出现。如果背部的骨头出现了外伤、断裂的情况，当然也是会导致背痛症状的出现的。
答 更年期的症状表现情绪不稳定，常常的心情烦躁，容易发脾气，身体会出现疲劳乏力，头晕等现象，经常会心悸、心慌等。中年妇女到了更年期，一般都会腰酸背疼腿疼的，这很明显是缺钙引起的，建议可以多吃含钙高的食物，或者吃些钙片。
答 微笑着离开问#我是个比较好动的学生，最近一段时间总是感觉腰酸背痛，这让我很无奈，影响到了我的正常生活，我想知道腰背痛的原因有哪些呢？ 大众养生网小编解答： 您好！腰背痛的原因主要跟自己过度的劳累有关，过量的运动或者体力劳动会导致腰酸背痛的情况发生，这种情况一般都是通过休息来恢复，这不是什么大问题，但是如果休息不见好转反而加重的话，那就需要去医院接受一些检查及治疗了，因为有可能是疾病原因所致，但是....
答 敷衍怎麽演＂问#我老公今年40岁，最近一直喊腰痛背痛，之前都没有这种情况，请问这种情况是怎么回事？平时的话应该要怎么注意呢，腰背疼怎么回事呢？ 大众养生网小编解答： 您好，中年人腰疼一般是和我们身体情况是有关系的，中医认为腰部是肾脏的反射区，腰疼也是反应我们肾脏功能的问题，一般都会存在肾虚的症状，平时的话一定要注意补肾，可以多吃一些黑色的食物，肾主黑色，秋冬季节是最好的补肾的季节，比如黑芝麻，枸....
答 世界的秘密问# 最近我感觉自己的腰背痛，这让我的生活受到了一些影响，自己的心情也很差，行动起来都有些困难了，我想知道腰背痛的情况该怎么办呢？ 大众养生网小编解答：如果生活中不注重自我预防，养成一些不好的行为习惯，或者是长期的弯腰劳动，劳累过度就会出现腰背痛的情况，生活中要多加注意。对于腰背痛的情况一般用点舒经活络的膏药贴一下，贴在自己的腰上可以起到一定的止痛作用，也可以服用一些中药来调理自....
答 北城和南城问#我以前一直都有胃疼的毛病，但是最近我发现只要我胃疼的时候，我的后背也会同时疼起来，我想问问这是怎么回事，严重吗？ 大众养生网小编解答： 胃疼引起背疼，应该是胃溃疡，或者是你最近吃了很多油腻辛辣的食物，对胃过度刺激而引起的症状。如果你想要解决这个问题，那么就应该在日常生活中要注意自己的饮食，保持生活规律，多吃养胃的食物，有的食物最好是不要吃。另外，可以补充维生素和微量元素，或者是在饭....
答 很多原因都会引起腰酸以及腰痛的症状，因为你是干体力活的，所以初步考虑你的腰酸背痛是由腰肌劳损引起的，可能是肌肉拉伤也可能是轻微的腰椎间盘突出。你可以先去拍个片子检查自己的情况。日常生活中需要注意腰部保暖，晚上在睡觉的时候最好选择硬板床，如果疼痛情况比较严重暂时先不要去做体力活了。日常饮食尽量选择清淡并且易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物。