我跟女朋友相处了半年，但她的生理期总是提前，她很担心，但不清楚造成经期提前的原因，请问经期总是提前应该怎么办？
大众养生网小编解答：
一般来说，女性生理期可能会提前或者延后一周左右，这都是正常现象。在生理期，女性要注意保暖，还要注意下身的卫生，勤洗勤换。在女性生理期，人体免疫力下降，很容易生病，所以要注意自己的饮食。平时也要注意自己的心情，保持一个愉快的心情也有助于经期以后的稳定。如果经期总是提前的话，可以去医院做b超检查。 生理期提前该怎么治疗？
- fengyuanyuan6
- 2015-11-27 23:52:43
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小编解答
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经期提前半个月怎么治呢？
答 女性的月经周期一般受多方面的影响，如果是身体和心理都比较健康的话，月经周期一般是比较规律的，而且误差也比较小。但如果是平时生活压力较大，内分泌失调严重，甚至营养不良的情况下，是比较容易出现出现月经不规律的情况的。这都是比较正常的生理表现，不用太担心，注意改变不良生活习惯，平时饮食要注意，多补充蛋白质食物，不要有心理负担。
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女人例假提前的原因有哪些？
答 如果每个月的月经周期都会提前五天，而且每次月经量都差不多，这是正常的，不必过于担心。每个人的体质不同，月经周期也会有一定的差异，不一定是28天到30天。而且有的人在情绪比较紧张或者精神压力很大的时候，会出现月经提前或者错后的情况，只要不超过七天，都是正常的。月经期间要注意保暖，注意保持愉快的心情，不要吃生冷、辛辣的食物。
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经期提前一周正常的吗？
答 会引起女性月经周期缩短或者提前的原因有很多，还可能是这段时间精神比较紧张，情绪无常，导致内分泌也有变化，也有可能是这段时间饮食不定吃了太多补血的食物，或者是一些器质性病变和药物影响导致的，一般情况下提前一周左右不用太过担心，提前或者退后一周都是正常的，但是如果提前或者推后在一个月以上就要引起重视了。建议在月经期间要注意饮食不要吃生冷的食物。
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