总吃都不长胖是为什么呢？

我平时吃的很多，饮食方面搭配的也很合理，我的饭量也挺大的，但是我就是吃不胖，我很想吃胖变得强壮，请问这到底是为什么呢？

吃不胖有很多原因，这和我们的体质有很大的关系，有些人就是怎么吃都吃不胖，但是有些人就不一样，多吃了一点东西，体重立马就见长了，所以在这方面上不要有太大压力，只要健康就行，瘦一点也没关系。还有就是不能因为想要长胖，就不停的吃，这样起不到效果的，吃得多不代表可以长肉，所以最好少食多餐，补充一些有营养的食物，不要挑食，饮食方面要均衡。