饭后多久可以吃芒果的呢?

fengyuanyuan20
2015-11-16 00:02:19
咫尺天涯间问#

在水果当中我最喜欢吃的就是芒果,我觉得芒果的味道很好,而且对于身体具有很好的功效,每次在饭后都想要吃,大概多长时间是可以吃的呢?

大众养生网小编解答:

芒果最好是在正餐之后半个小时吃,水果中还有一些果酸,能够加强人体的新陈代谢,正餐当中还有一些淀粉脂肪,如果是吃的饭之后再吃水果的话,能够帮助人体消化,而且芒果里面还有一些其他水果没有的营养元素。蒙过去有多的食疗作用,帮助人体消化之后还能补充人体内需要的维生素a,而且成分比高,是水果中少见的,只要注意不能和心爱的东西一起吃,否则很容易出现一些异常反应。


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