可以美白的水果吃哪些好呢?

fengyuanyuan14
2015-11-15 00:51:15
平时饮食中,很多食物对皮肤的影响也比较大,尤其是吃水果的时候影响也比较明显,平时如果吃的水果颜色比较深的话,就会加深体内的一些色素的形成,所以后期皮肤会出现一些暗黄甚至无光泽的表现。平时多吃一些白色水果是比较好的,尤其是多吃一些苹果和香蕉,不仅可以有效的帮助身体排出毒素,更有一定的美白皮肤的效果。

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