皮肤美白可以吃什么?

那年今日
2015-04-10 20:23:21
很多朋友想要美白,他们大都会使用效果十分好的护肤品,但是,们可知道,食物中独含的胶原蛋白也可以是皮肤变得靓丽美白。比如说,像猪蹄,猪蹄中富含有丰富的胶质,可以增加肌肤的弹性,经常的吃猪蹄,可以增加肌肤的弹性,减少细纹的增多,看起来年轻十岁。豆浆也可以让皮肤更加的细嫩,更加的爽滑。所以坚持每天喝一杯豆浆,对身体,对皮肤都有很好的作用。

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