秋天干燥喝什么茶好呢?

fengyuanyuan3
2015-11-08 01:07:08
良人归来问#

秋天的时候气候是特别的干燥,皮肤都变得很不好,而且经常会感觉喉咙有点不舒服,要一直喝水,可是我又不是很喜欢喝水,想知道秋天干燥喝什么茶呢?

大众养生网小编解答:

秋天是一个收获的季节,所以比较干燥,秋天干燥的时候是一定要补充水分,才能够保持身健康。秋天的时候可以喝菊花茶,菊花适量,用开水冲泡饮用就可以了。菊花富含丰富的维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼病干涩的良药,菊花是可以让人头脑清醒,双目明亮,特别是对肝火旺,用眼过度导致的眼睛干涩已都有很好的疗效。尤其是经常使用电脑的人,不妨多喝一些菊花茶。


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