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我的肠胃一直不好，最近吃了食物以后就总是拉肚子，去医院检查医生说我这是胃凉的表现，建议我可以食物调理，想问胃凉吃什么食物比较好呢？
胃凉是肠胃不适的一种表现，胃凉的人经常会出现胃疼、腹泻的现象，所以要多吃一些暖胃的食物调理一下。首先胃凉的人要少吃凉性的食物，可以多吃点热性或者温性的食物，比如狗肉、桂圆、红枣、韭菜等等。另外还要多吃一些含有钙元素和蛋氨酸的食物，比如羊肉、鲢鱼、带鱼、虾肉、板栗、核桃等等。另外也可以多喝点暖胃的汤进行调理，比如羊肉汤、土鸡汤、甲鱼汤等等。
答 和音太缠绵问#在前几天，可能是饮食上面没有注意，导致了我这几天总是感觉自己的胃部很凉，已经是在医院进行了治疗，但是还是没有起到任何的作用，应该怎么办了？ 大众养生网小编解答： 在遇到胃凉的问题上，最好是选择用食补的方式来解决。脾虚和肾弱的情况都会造成一个人的胃凉的情况，所以这个时候就应该要吃一些强脾的东西，比如南瓜、玉米等等，而可以补肾的食物有萝卜和狗肉等等。遇到这样的问题，先采用食补的方式，如....
答 我僅此而已问#因为患了胃寒的疾病已经一年的时间了，因此，一般都很注意自己的饮食，不过有人就让我喝一点西洋参，那么胃寒的患者可以喝西洋参吗？ 大众养生网小编解答： 患有胃寒疾病以及一年的情况下，还是不建议你经常喝西洋参的，因为西洋参是一种凉性的植物，如果被你食用之后，对你的疾病治愈是没有任何帮助的，相反还能够伤害你的身体，胃寒的患者应该在生活中多吃一点温补的食物，可以多喝一点四逆汤，并且你还可以服....
答 梦剩哪一些问#夏天的时候我不注意吃了很多生冷的食物，现在后遗症来了，胃疼，吃点油腻的就会腹泻，应该是胃受凉了，该怎么办？ 大众养生网小编解答： 现在很多人在饮食方面只注重一时，忽视了对身体的影响，胃是很脆弱的，生冷的东西很容易伤到胃。吃太多生冷的东西，很容易对胃造成影响，出现胃受凉。胃受凉的症状就是胃痛，容易腹泻。平时可以在饮食上多注意，多吃一些养胃的食物，容易消化的，平时没事熬一些姜茶，有驱寒....
答 遍地•梧桐花问#前两年的时候医生就说我有胃寒的疾病，现在我总是吃了饭以后，会闻见自己有口臭，而且口里也比较能干，那么胃寒疾病会引起口臭吗？ 大众养生网小编解答： 畏寒疾病的患者是会引起口臭的情况发生的，这种情况发生一般是因为脾胃阳气不足所导致的，因此建议你应该要口服一些清热解毒的药物，同时也应该调理好自己的脾胃，尽量的去，吃一些清淡的食物，同时你还可以服用保和丸来治疗这种口臭的症状，尽量地也要在....
答 煞笔就煞笔问#最近不知道怎么了，胃老是不舒服，每次吃冰的凉的东西胃就很不舒服，很奇怪就感觉自己的胃很怕冷一样。胃怕冷怎么办啊？ 大众养生网小编解答： 胃怕冷可能是胃受寒了，可能是因为天气多变，自己又不注意饮食吃了一些辛辣食物，过于冰凉的食物刺激到了胃。精神压力过大，心情不好，不按时吃饭也会导致胃不舒服。胃寒感觉到胃怕冷，就应该及时注意饮食，每天按时吃饭，切忌一些辛辣和冰凉的食物，不要再去刺激胃了....
答 宝宝是很脆弱的小生命也是很容易生病的群体所以一定要小心呵护，一定要注意保暖并且平时还要注意饮食调理，在平时的时候可以选择给他们吃一些容易消化的食物，要尽量少吃多餐还可以选择给宝宝吃一些帮助婴儿促进消化的药物例如婴儿健脾散等等。夜里睡觉的时候一定要盖好被子以免着凉，天气温度变化大的时候也要记得采取一定的保暖工作，最后还要保证宝宝的胃受凉不会引起发热。如果出现不好的情况应该及时去医院治疗。