胃不太好能吃洋葱吗?

铭千骨
2015-07-19 14:34:30
︶零落的回忆ㄟ问#

我从小胃就一直不是很好,胃酸很大,经常吃过饭就吐掉了,这几天也是,但是想想也没吃什么特别刺激的东西,只是最近家里每顿都在吃洋葱,在这里我想了解一下,胃不太好能吃洋葱吗?

大众养生网小编解答:

你好,洋葱的营养价值很高,对很多的疾病都有很好的帮助,但是如果是胃不好的人,建议不要过多的食用洋葱,洋葱虽然营养丰富,但是也是属于辛辣类的食物,会对对胃黏膜造成刺激,但是洋葱又可以降低胃里亚硝酸盐含量,对防止胃癌有一定的功效,所以还是可以吃的,只是不要多吃,其实不管什么样的食物,不管多有营养价值,这里都不建议过多食用,希望以上内容对大家有帮助。


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