洋葱炒土豆片

.来源:大众养生网

目录

  • 1土豆片能去痘痘吗
  • 2土豆片炒什么好吃
  • 3土豆片炒辣椒的做法
  • 4土豆片炒肉的做法
  • 5土豆炒洋葱的做法

1土豆片能去痘痘吗

土豆有消炎的功效,所以说土豆片是可以帮助去除痘痘。在中医上认为土豆是性平微凉的食物,可以帮助我们延缓衰老,还可以活血消肿。土豆属于碱性的食物,可以帮助我们肌肤更好的吸收分泌出来的一些油脂。土豆片还有去除痘印,止痒的功效。如果已经长了好多年的痘痘,单纯的用痘痘来去除痘痘是没什么效果的。在日常想要更加彻底的去除痘痘,建议使用一些药物来帮助去除痘痘,土豆祛痘可以作为辅助祛痘的方式。

2土豆片炒什么好吃

土豆片做法如下:准备250克的土豆,1把黑色木耳,还有准备一些油盐,米醋,胡椒粉,生姜大蒜等等。先把土豆去皮之后,切成小片用清水过一下,这样可以帮助去除土豆上面的淀粉,防止出现粘锅的情况。大蒜还有生姜都切成末,锅热起来之后加入油,生姜还有大蒜放进去爆香,接着把土豆片放进去炒均匀,可以把黑木耳放进去翻炒,然后加入适量的水进行风干就可以了。土豆熟了之后加入青椒翻炒,加入一些盐,米醋,胡椒粉炒均匀就可以了。

3土豆片炒辣椒的做法

土豆片炒辣椒要准备250克的土豆,70克的青椒,3克盐,1克味精,60克的色拉油。首先要把青椒洗干净之后去蒂,把它切成大概6厘米左右的丝状物。土豆去皮之后,把它洗干净,然后切成合适的片状,放到沸水里面焯一下再捞起来,沥干水分之后备用。锅烧起来之后加油烧到六成热的时候,葱花放进去爆香,然后再把青椒丝,土豆片,加上调味料,少许酱油进行翻炒,快速的进行翻炒,起锅装盘就可以了。

4土豆片炒肉的做法

土豆片炒肉的做法如下:首先我们一定要把猪肉切成薄薄的一片,土豆去皮切成薄薄的一片,青椒也切成片。锅加热之后放入油,油热了之后把肉片放进去快速的滑炒,当肉变成黄色的时候再捞出来备用。锅里面留一点油,将葱丝放进去爆香,然后再拌均匀,还有土豆片放进去翻炒一下,再把之前已经炒好的肉片一起放进去,翻炒加入一些料酒,还有酱油来炒均匀。盖上锅前可以加一点清水和白糖,出锅前加入鸡精,盐,香油就可以了。

5土豆炒洋葱的做法

土豆炒洋葱做法如下:首先我们要准备100克的土豆,50克的洋葱,60克的青椒,再准备一些调味料。先把洋葱洗干净之后切成块备用;青椒也要洗干净之后切成合适的小块备用;土豆去皮洗干净之后把它切成一片片,然后用清水过一下;烧热锅,把油加进去之后加入青椒翻炒,捞出来;锅里还有一些余油,可以把洋葱放进去煸香,土豆放进去一起炒均匀,加上酱油炒均匀;可以适量的加一些水,盖上锅盖焖一下;把青椒放到锅里面炒均匀就可以出锅了。

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