祛湿汤有哪些的呢？

我这段时间身体内的湿气比较重，总是觉得浑身没力气，而且身上总感觉四肢沉重，浑身都黏黏的不舒服，想喝点去湿汤，祛湿汤有哪些的呢？

祛湿汤主要的功效是能够治疗湿热还能够缓解腰痛，对于风湿性关节炎等疾病有很好的治疗效果。如果你的身体本身是寒凉的话，建议你平时可以做一些红豆，薏米仁，小米，大米，都能够起到一定的祛湿功效，而且其中有很多的营养物质，要少吃一点绿豆，绿豆粥和绿豆汤都要少喝，因为绿豆的主要功效是能够降火的，能够为身体补充水分，吃绿豆不仅不能祛湿，而且会加重体内的湿气。