如何才能自然恢复视力?

fengyuanyuan8
2015-07-10 16:38:51
如果你现在只是有点轻微的近视,那么可以考虑从良好的用眼习惯入手来帮助改善自己的视力情况。首先就是需要注意不要疲劳用眼,每天看书或者是玩电脑一个小时以后就需要眺望远处的事物,有其是绿色的事物,可以多看看,这样对于缓解视疲劳是有一定帮助的。另外就是可以使用一些具有舒缓眼疲劳的眼药水。日常生活当中多吃一些胡萝卜素含量丰富的食物。

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