来月经了能不能吃黄瓜？

我是一个20岁的女孩，平时就喜欢吃黄瓜和西红柿。别人说吃这些东西对女人皮肤好。想问问月经期间还能不能吃？挺担心的。

根据女性经期吃黄瓜的问题，一般来说女性月经期应该慎重。因为担心月经来潮的情况，所以不支持月经期间吃生冷，凉性的东西。黄瓜富含的维生素，黄瓜中的黄瓜酶有着促进新陈代谢的功能。所以确实有对女性皮肤保养，滋润的作用。作为一种蔬菜月经期间吃点黄瓜没什么不可以的。但是一定要吃平常室温洗干净的黄瓜，不能吃过于凉的。毕竟月经期间不能吃过于凉性的食物。