怀孕初期能吃香椿芽吗?

fengyuanyuan12
2015-07-03 12:55:31
晓风、破残月问#

每年春天来临,家里的香椿树发芽了,妈妈都会摘很多的香椿芽做菜吃,我也喜欢吃,现在我怀孕了,怀孕初期能吃香椿芽吗?

大众养生网小编解答:

当然可以,孕妇是可以吃香椿的。香椿是一种营养价值很高的食物,它含有丰富的维生素C,胡萝卜素等物质,可以增强身体的免疫力,还可以使皮肤润滑,是健康美容的好食物。另外香椿还可以清热解毒,健胃理气的作用,所以说孕妇是可以吃的,可以增加营养。不过,要确定香椿的来源,而且一定要吃熟的,而且香椿性寒,可以吃但是不要过度,吃的太多久不太好了。


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