吃香椿真的好吗?

≮我的壞脾氣≯问

好朋友来看我,我就给他们做了我最拿手的香椿,但是有的朋友说香椿不能经常吃,容易上火,我以前怎么不知道,吃香椿真的好吗?

香椿功效作用

王喜萍

香椿是一种营养价值极高的蔬菜,它和一般的蔬菜有所不同,首先香椿是生长在树上的一种蔬菜,另外一个不同点就是,它的成熟季节和其他的蔬菜不一样,一般的蔬菜,按照正常的熟制来讲,都是在夏秋季节成熟的,而香椿则在春季成熟,这就是它的独特所在,它的味道很清香,而且含有丰富的维生素,另外还有清热解毒的功效,所以很多人都很喜欢吃香椿。

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