我现在生完宝宝已经有五天的时间了，这几天的时候家里的香椿可以吃了，但是我现在在月子里不知道可以吃吗？
大众养生网小编解答：
女性在坐月子的时候是可以吃一些香椿的，香椿里面含有比较丰富的营养物质，蛋白质以及钙质和维生素c，所以如果多吃一些香椿皮的话，可以起到比较好的补充营养的作用，而且里面还含有一定量的磷，但是吃之前一定要注意用开水烫一下，然后再吃，这样可以减少亚硝酸盐的摄入量，对身体健康比较有利。 做月子里的时候能吃一些香椿吗？
- fengyuanyuan23
- 2015-07-01 23:25:28
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