什么颜色有助于睡眠呢?

fengyuanyuan16
2015-06-26 14:22:56
想要睡的香,卧室装修的色彩是非常重要的,如果卧室的颜色是一些夸张的、刺眼的颜色,肯定是会影响到睡眠质量的。一般认为,如果卧室的颜色是柔和的、温馨的、淡雅的,这样都可以帮助人们放松,有助于睡眠,比如可以把卧室装修成淡绿色、淡粉色、淡蓝色,这样就可以缓解人们精神上的紧张感。颜色的使用还要注意不要过深,比如大面积的紫色等,这样会让人有压抑的感觉,时间长了就会让人情绪不稳定的。

健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>